3 Bí quyết quan trọng giúp bổ sung sắt hiệu quả

Nhà thuốc The Medcare mách bạn chìa khóa vàng để cải thiện tình trạng thiếu sắt mà vẫn hạn chế được táo bón!
 
1. Uống sắt khi đói để hấp thu tốt hơn
2. Uống kèm vitamin C vì giúp hấp thu sắt tối đa:
- Cho trẻ ăn xoài, uống nước cam, bưởi…
- Cho trẻ uống thực phẩm chức năng bổ sung vitamin C
3. Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất tổng hợp:
Những vi chất này rất cần thiết để nhu động ruột hoạt động hiệu quả, tăng cường chuyển hóa và hấp thu dưỡng chất. Nhờ vậy trẻ hạn chế tối đa được tình trạng táo bón khi bổ sung sắt.
 
Nhà thuốc The Medcare hiện đang có sẵn các sản phẩm bổ sung sắt, vitamin C và vitamin - khoáng chất tổng hợp, giúp bổ sung dưỡng chất hiệu quả trong các trường hợp thiếu sắt.